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O pintor renascentista italiano Sandro Botticelli sempre escolhia temas que lhe permitissem expressar seu ideal de beleza. Não foi à toa que "A Primavera" se tornou um de seus quadros mais famosos: afinal de contas, na estação das flores, tudo ganha um colorido especial....
Na bíblia, ela é conhecida como um "fruto proibido", no capítulo de Gênesis. Nas festas juninas brasileiras, ela também está presente como um doce caramelizado. A maçã é uma das frutas mais populares, mas, afinal, o que ela tem de...
Muitas mulheres sonham em ter um corpo esbelto por toda a vida. Muitas fazem de tudo para conseguir isso. Mas depois de certa idade o metabolismo fica mais lento, gastando menos energia, o que dificulta a perda de peso. Por isso, surge uma pergunta: é possível emagrecer após os...
Por Ana Canosa* Recebi vários e-mails como forma de Manifesto sobre a síndrome da mulher cabeça, conceito criado, segundo a jornalista Nina Lemos, pela psicóloga Cláudya Toledo, proprietária do Núcleo de Relacionamentos A2 Encontros. "Uma...
Enquanto muitos falam de amor ao parceiro ou aos filhos, alguns esquecem o valor da verdadeira amizade. E não é só para o coração que os amigos fazem bem. Cultivar amizades verdadeiras, além de nos fazer sentir mais úteis e felizes, também...
Quem tem um parente idoso sabe que, mais cedo ou mais tarde, ele precisará de algum cuidado especial. Demência, quedas e a própria idade passam a ser um empecilho na vida do idoso e, nessa hora, o parente mais próximo deve estar preparado para se tornar um cuidador. No...
Será que eu realmente posso pedir para ser atendido antes de todas essas pessoas na fila do banco? O meu plano de saúde realmente pode me cobrar mais caro só porque eu tenho mais de 60 anos? Estar familiarizado com as leis de direitos e deveres é muito importante. Por...
Quando você escuta falar em musculação e exercícios aeróbicos, o que vem a mente? Academias lotadas cheias de jovens pegando muito peso para deixar o corpo esbelto? Então, você pode pensar que esse tipo de atividade não é adequado para...
Qual é o seu hobby favorito? Muitos gostam de praticar esportes ou fazer atividades ao ar livre com outras pessoas. Mas existem passatempos que ser praticados sozinhos como, por exemplo, escutar música ou ler um livro. Saiba que tanto aqueles que envolvem outras pessoas, quanto os que...
Às vezes, não precisa nem chegar o fim do dia para ficarmos com aquela sensação de que a nossa energia entrou na “reserva”. Cansaço, falta de ânimo e vigor para realizar as atividades – também chamado de astenia - são sinais...
Você já contou alguma mentira ou conta algumas de vez em quando, certo? Pois saiba que, além de deixar a consciência mais pesada, a mentira também pode ser prejudicial à saúde do corpo. Pelo menos foi o que revelou uma pesquisa americana que constatou...
Palavra originária do latim, gratidão significa um reconhecimento por um benefício recebido, de acordo com o dicionário Aurélio. A verdade é que ela é uma virtude bonita que deveria ser mais exercida pelas pessoas, porque além de fazer o bem...