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Muita coisa muda a partir dos 50 anos. No caso das mulheres, por exemplo, com a menopausa, a queda na produção hormonal pode fazer com que ela ganhe peso e se sinta mais cansada, com menos energia. E diante de tantas mudanças que ocorrem nessa fase da vida, por que a nossa...
Que homens e mulheres são diferentes em vários aspectos, inclusive na hora de demostrar seus sentimentos, isso todos já sabem. Mas, o que muitas pessoas não entendem é que, muitas vezes, essas divergências podem gerar alguns problemas na...
Um comprimido logo pela manhã, um depois do almoço e mais algumas pílulas ao longo do dia. Essa pode ser a realidade de muita gente que já passou dos 60. Porém, tomar muitas medicações ao mesmo tempo pode ser complicado. São vários...
Dorotea Andrade de Queiroz trabalhou a vida toda como enfermeira, até se aposentar, aos 70 anos: “Pensei: quer saber de uma coisa? Vou cuidar da minha vida, vou me preparar e vou cair no mundo.” O sonho dela, que antes só tinha viajado em excursões para destinos...
Chegou um estranho O caminho para ser avô começa com o casamento de um filho – ou uma filha - que cria, ao casar-se, uma nova família. O que ocorre então? Até em situações excelentes, em que esse casamento merece a total...
Chega uma hora na vida de um casal em que o último dos filhos sai de casa, constituindo uma nova família. E, de repente, o casal encontra-se na realidade de ter se tornado um casal de jovens avós. E agora? Dada a variedade de situações matrimoniais de...
O papel dos avós na família vai muito além dos mimos dados aos netos, e muitas vezes eles são o suporte afetivo e financeiro de pais e filhos. Por isso, se diz que os avós são pais duas vezes. As avós são também chamadas de...
" A Família é como uma moradia que oferece com suas paredes, portas e janelas, um lugar de proteção segurança " Moisés Groisman De acordo com Giuillerman, a aposentadoria consiste na "brusca passagem de um tempo contratado e...
A mãe conta que seu filho pequeno - com a curiosidade de quem ouviu uma nova palavra mas ainda não entendeu seu significado - perguntou-lhe: - "Mamãe, o que é a velhice?" Na fração de segundo antes da resposta, a mãe fez uma verdadeira viagem ao...
Pesquisador norte-americano diz que, para perder peso, não importa se as calorias "vêm de abóboras, amendoins ou patê de foie gras" Uma caloria é realmente apenas uma caloria? As calorias de um refrigerante causam o mesmo efeito em sua cintura que as...
Montar um prato saudável é fácil quando você ocupa metade dele com frutas e legumes. Fazer isso também é uma ótima maneira de acrescentar mais cor, sabor e textura à dieta – além de mais vitaminas, minerais e fibras. A American...
O cardiologista Antonio Carlos Till alerta: 65% das doenças que afetam a população do planeta estão justamente relacionadas a hábitos de vida não saudáveis. Embora alimentação balanceada e atividade física regular formem a...