Precauções para o inverno

O clima frio demorou a chegar, por semanas reclamamos da alta temperatura que não é característica do outono. Mas as previsões lançadas pelo Instituto Nacional de Climatologia indicaram a vinda de uma frente fria para esta semana que alcançará a mínima de 9°C, nesta sexta-feira (24).

Com a chegada de dias mais gelados, os cuidados com a saúde devem ser dobrados. Não é somente no verão que devemos estar atentos para a possível desidratação do corpo, assim como a primavera não é a única estação em que os problemas respiratórios se agravam. Temperaturas baixas, geralmente trazem consigo clima seco que agridem a pela levando ao ressecamento. O corpo na tentativa de combater estes efitos necessita de muita água.

O outono e inverno são fortementes caracterizados por tornar o organismo suscetível a gripes e resfriados, pois é a época em que os vírus responsáveis se reproduzem mais. Além disso, nossa imunidade enfraquece, possibilitando doenças respiratórias, como rinite e sinusite.

Males básicos não são graves e tendem a ser eliminados do corpo em um período de pelo menos sete dias. Entretanto, é importante ficar alerta para sintomas mais incomuns como secreções amareladas no ouvido ou pontos de pus e inflamação na garganta.

Para evitar quadros mais sérios é importante tomar a vacina que combate os três tipos mais comuns da influenza (H1N1, H3N3 e Influenza B), disponível em qualquer posto de saúde municipal.

Fonte: Assessoria de Imprensa